Melhores Spas para você visitar na Itália 

Descubra os melhores Spas na Itália e como eles podem transformar a sua viagem em uma experiência de rejuvenescimento e harmonia

A Itália é um país que encanta pela sua beleza, cultura e gastronomia. Mas você sabia que também é um destino perfeito para quem busca relaxar e cuidar da saúde? Neste texto, vamos apresentar os melhores Spas para visitar na Itália e aproveitar os benefícios que eles oferecem para o seu corpo e mente.

Esses centros de bem-estar são verdadeiros oásis de tranquilidade e conforto, onde é possível desfrutar de tratamentos estéticos, massagens, terapias naturais, banhos termais e muito mais. Além disso, muitos deles estão localizados em regiões de paisagens deslumbrantes, como as montanhas, os lagos ou o litoral, que contribuem para a sensação de paz e harmonia.

Se você está planejando uma viagem para a Itália e quer incluir um momento de relaxamento no seu roteiro, confira a nossa seleção dos melhores spas do país. Há opções para todos os gostos. Escolha o seu preferido e prepare-se para viver uma experiência inesquecível.

Melhores spas da Itália

Forte Village Sardinia

Foto: Divulgação

O Forte Village Sardinia é um dos melhores spas para visitar na Itália, pois combina esporte, bem-estar e gastronomia. O local possui 50 hectares, com jardins ao longo de uma praia,  oito hotéis, vilas com piscina e 21 restaurantes. O Forte Village recebe esportistas para seus programas com atletas olímpicos, de boxe a hóquei e tênis.

O Acquaforte Thalasso & Spa oferece um método próprio para desintoxicar, curar doenças e rejuvenescer o corpo. A propriedade dispõe de seis piscinas com propriedades diferentes, cada uma com uma temperatura e um teor de sódio específicos. 

Algumas piscinas permitem flutuar, outras oferecem jatos para massagem e uma tem uma corrente para nadar. O espaço também oferece tratamentos inspirados na natureza local, como crioterapia com óleo marinho, massagens com mel e sal e um programa fascinante para atletas liderado por ex-alunos da unidade de ciências do esporte da Inter de Milão

Six Senses Rome

melhores spas na Itália
Foto: Divulgação

O Six Senses Rome é um spa que fica no coração de Roma, a 400 metros da Piazza Venezia. O centro de bem-estar possui 834 m² e impressiona com os banhos termais de calcário leitoso, que são uma versão moderna do antigo ritual romano. Há tepidários de 40 graus e frigidários de 10 graus, que ajudam a reduzir a inflamação e promover a cura.

O spa também tem um hamman privado, ideal para casais, que oferece um tratamento de 60 minutos com sal marinho siciliano, erva-doce e alecrim. Além disso, o Six Senses Rome oferece tratamentos para a pele, fototerapia, ferramentas de recuperação de biohacking, desintoxicação, retiros para adeptos do turismo do sono e aulas de ioga.

Forestis Dolomites

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Foto: Divulgação

O Forestis Dolomites é um spa que fica em Plancios, a 20 km de Bressanone. Ele está a 1800 metros de altitude, na encosta de uma montanha, e tem uma arquitetura baseada nos elementos naturais. Oferece retiros e tratamentos que usam madeira e pedra, como esfoliação corporal e massagens personalizadas. 

O mais procurado é o Spa Privado de três horas para casais, que renova com esfoliação corporal de pinheiro da montanha, banho de sal e vapor. Além disso, o espaço oferece piscinas, saunas, sala de relaxamento à luz de velas e Wyda Yoga.

Além disso, tem atividades esportivas como caminhadas na neve, caminhadas, ciclismo e sala de fitness. O Forestis Dolomites proporciona uma experiência completa de bem-estar em contato com a natureza.

Palazzo Fiuggi

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Foto: Divulgação

O Palazzo Fiuggi fica a menos de uma hora de Roma, e utiliza as famosas águas termais de Fiuggi, conhecidas por suas propriedades curativas. Os hóspedes podem desfrutar das piscinas de talassoterapia, fazer o programa que cuida dos rins e do sistema imunológico, exercitar-se em uma academia moderna ou nas quadras de tênis.  

O spa, com 750 m², é todo de mármore e possui piscinas, salas de tratamento e uma área de relaxamento. Com uma abordagem integrativa, que combina tradições holísticas com a medicina tradicional avançada, o Palazzo Fiuggi visa tratar além dos sintomas para rejuvenescer totalmente o corpo, a mente e a alma.

The Capri Medical Spa at the Capri Palace Jumeirah

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Foto: Divulgação

Com vistas panorâmicas do Golfo de Nápoles, esse spa de luxo fica num canto isolado da ilha de Capri. Ele oferece um tratamento exclusivo para o bem-estar das pernas, chamado Leg School, que atrai celebridades como Gwyneth Paltrow, Elizabeth Hurley e Julia Roberts. O tratamento consiste em drenagens, caminhadas em piscinas Kneipp quentes e frias, envoltórios de lama e ioga nas pernas. 

Além disso, há um excelente programa de nutrição com curadoria do chef com estrela Michelin que reduz calorias sem sacrificar o sabor. O The Capri Medical Spa conta também com uma grande equipe médica, além de terapeutas e esteticistas.

Verdura Resort

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Foto: Divulgação

O Verdura Resort está situado em meio a 230 hectares de olivais e dos campos da Sicília, margeando 2 km de litoral. O centro de bem-estar possui mais de 4 mil m² onde os hóspedes podem desfrutar de piscinas de talassoterapia, piscina coberta, salas de tratamento, hammam, saunas, sauna infravermelha, academia, estúdio de ioga e áreas de relaxamento internas e externas. 

Além disso, o resort oferece programas com personal trainer, nutricionista e osteopata. Se você gosta de atividades físicas, o resort tem opções como tênis, caminhadas e kitesurf, que podem ser combinadas com banhos em piscinas Thalasso que ajudam a tratar problemas de pele e dores nas articulações.

Palácio Merano

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Merano, no norte da Itália, é uma cidade elegante cercada de montanhas. Ela é famosa pelos seus spas luxuosos, vinhos tintos, pomares e maçãs. Lá fica o Palácio Merano, criado por Dr. Henri Chenot, considerado o pioneiro do movimento de bem-estar. 

Ele é o primeiro spa europeu a integrar medicina oriental e ocidental e focar em cura e recuperação. Seu programa oferece tratamentos de desintoxicação, avaliações médicas feitas por especialistas, tratamentos musculares e tendinosos e recuperação pós-COVID. O Palácio Merano é considerado um dos melhores spas de luxo da Itália. 

L’Albereta

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O L’Albereta Relais & Chateaux é um lugar para relaxar em meio a colinas cobertas de vinhas e jardins bem cuidados, a 600 metros do centro de Erbusco. É onde fica o Chenot Espace Health Wellness SPA, que combina a medicina ocidental com a cura alternativa. Os tratamentos são variados e vão desde finais de semana refrescantes até desintoxicações de uma semana, todos com o objetivo de melhorar a saúde física e mental.

O spa segue a Dieta Chenot, que promete limpar o corpo a nível celular, reduzindo calorias, mas sem perder o sabor. Entre os tratamentos, estão acupuntura energética feita com pulsos elétricos e ventosas chinesas que ajudam a suavizar rugas e gordura. 

O Chenot Espace conta com uma equipe altamente qualificada de mais de 30 profissionais, entre médicos, terapeutas, nutricionistas, assistentes de terapia, osteopatas, esteticistas e recepcionistas.

Mezzatorre Hotel & Thermal Spa

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Com vista para o Golfo de Nápoles, o Mezzatorre é um hotel e spa de luxo que fica na ponta noroeste da ilha de Ischia. A propriedade dispõe de piscinas de hidroterapia que usam as fontes termais do próprio hotel e também oferece tratamentos faciais e limpezas especializadas de ouvido. Mas o que Ischia é mais famoso é a lama curativa, que ajuda e alivia quem tem dermatite, reumatismo e problemas respiratórios.

Monastério Santa Rosa

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O Monastério Santa Rosa oferece um ambiente super romântico, com acomodações luxuosas e tratamentos de beleza diferenciados. Situado no topo de uma falésia com vista para a costa de Amalfi, entre Amalfi e Positano, este spa ocupa um antigo mosteiro do século XVII.

O edifício principal tem um jardim de ervas e uma piscina com borda infinita. As salas de tratamento ficam na antiga adega com tetos abobadados e oferecem tratamentos faciais com pólen de abelha, envolvimentos corporais de aloe e massagens com cera de vela quente.

Lefay Resort & Spa

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Localizado em Gargnano, na margem do Lago Garda, o Lefay é um luxuoso spa e resort. A cerca de 2 horas de carro de Milão, a propriedade combina o design moderno italiano com os tratamentos orientais e foi recentemente remodelado, ficando ainda mais confortável.

Um dos tratamentos oferecidos é a moxabustão, um procedimento da medicina chinesa que queima folhas de artemísia perto da pele e aplica calor com um bastão. Isso ativa o fluxo de energia e fortifica o sangue. Há também aulas de Tai Chi e meditação Zazen, que melhoram o equilíbrio mental e físico. O Lefay Resort & Spa oferece ainda massagens ao ar livre e os arredores do Lago de Garda são ótimos para passeios na natureza.

Preidlhof Luxury Resort

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Foto: Divulgação

Instalado em uma propriedade com mais de 5 mil m² de puro verde, o Preidlhof Luxury Resort é um lugar exclusivo que visa o bem-estar dos hóspedes, tratando a mente e corpo. Sua estrutura conta com uma torre de sauna de seis andares, tratamentos de beleza, seis piscinas, quatro banheiras de hidromassagem e sete saunas, além de banhos turcos e salas de relaxamento. Tudo isso compõe um ecossistema que relaxa, abraça e restaura os hóspedes.

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